Da molti anni ormai l’utilizzo della cannabis light nel mondo dello sport è sempre più frequente per le sue riconosciute proprietà come analgesico e antidolorifico. Il CBD e i suoi derivati risultano avere un effetto terapeutico per molti sportivi, favorendo il recupero fisico e muscolare in maniera assolutamente naturale. Oggi approfondiremo alcune informazioni relative al binomio attività sportiva/CBD, con riferimento particolare agli effetti che il consumo della canapa light può generare sulle prestazioni sportive.
Caratteristiche del cannabidiolo e correlazione CBD/Sport
La canapa è una pianta della famiglia delle Cannabaceae che da secoli viene utilizzata sia per le sue caratteristiche psicotrope, date dal THC, che per quelle terapeutiche, prodotte dal CBD. Negli ultimi anni il mondo della medicina si è dedicato alle proprietà del cannabidiolo, estratto dalla canapa sativa, proprio per i suoi effetti benefici su diversi problemi di salute, in funzione delle sue proprietà analgesiche, antinfiammatorie, ansiolitiche e antidepressive. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha riconosciuto la sua azione terapeutica dando, nel 2017, un parere positivo a riguardo ed eliminandola dall’elenco delle sostanze tossiche, portando al riconoscimento ufficiale anche da parte dell’Agenzia Mondiale Antidoping nel 2018.
La correlazione tra CBD e sport è molto forte proprio perché il cannabidiolo agisce in modo importante sul corpo degli atleti e ne favorisce il rilassamento e la ripresa dopo uno sforzo intenso. Incide, infatti, sul sistema di guarigione per le proprietà antinfiammatorie di cui gode, contribuendo ad alleviare in maniera importante i dolori muscolari, e migliorando lo stato generico di tutto il sistema immunitario. Il corpo, in questo modo, riesce a reagire con più facilità anche ad eventuali infezioni. Gli atleti promuovono l’utilizzo del CBD rispetto a tante altre sostanze dannose per l’organismo e considerate illegali: in modo particolare, la cannabis light è consigliata per chi pratica sport che richiedono calma e concentrazione, proprio per la sua efficace azione contro ansia e stress. Questi ultimi, infatti, sono sentimenti piuttosto comuni per gli sportivi chiamati ad affrontare competizioni di alto livello.
Benefici della canapa light e consigli sull’assunzione per sport estremi
La maggior parte degli atleti (e non solo) che ricorrono all’assunzione di CBD prima o dopo una seduta di allenamento, possono toccare con mano tutti gli effetti positivi e i benefici della canapa legale in base al tipo di varietà assunta, scegliendo tra quelle descritte in alcune pagine online. Più nel dettaglio, l’esercizio fisico attiva il sistema endocannabinoide che è responsabile di un elemento naturale detto anandamide, un neurotrasmettitore acido che produce nel corpo umano euforia, benessere e rilassamento.
Alcuni studi, inoltre, hanno dimostrato come gli atleti che praticano sport estremi, attraverso l’assunzione di cannabis light prima e dopo l’allenamento e il suo abbinamento ad altri rimedi naturali, riescano ad alleviare infiammazioni importanti e intensi dolori muscolari, senza rischiare di incorrere in eventuali effetti collaterali, tipici invece dei classici farmaci FANS. Va da sé, dunque, il motivo per cui l’’intero mondo dello sport si sta unendo per la promozione di nuovi progetti volti a sensibilizzare l’approccio scientifico e culturale alla cannabis, nonché il pieno riconoscimento circa il suo utilizzo all’interno di questo settore.
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